为认真贯彻落实党的二十大精神，全面落实《教育部等十七部门关于印发<全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)>的通知》(教体艺〔2023〕1号)等文件要求，进一步提升我校心理育人质量，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，3月24日，由党委学生工作部主办的“五育润心·沐光同行”——第二十二届大学生心理健康节在瑞耕堂顺利启幕。活动邀请了苏州城市学院心理健康教育中心主任孙伟，为我校师生带来了题为《尊重与理解：大学生人际优化指南》的专题讲座。讲座由学工部部长施红斌主持，学工部王瑞霞老师、刘琦老师和学生代表参加了本次活动。

讲座伊始，施红斌对本届心理健康节系列活动作了细致解读和全面部署，并鼓励同学们积极参与各项活动。随后，孙伟通过系统化解析大学生四大人际关系维度——师生互动、朋辈交往、亲密关系及网络社交，深入剖析了不同关系场域中的典型问题，结合真实校园案例，生动展示了人际关系处理中常见的认知偏差与行为误区。讲座最后，孙伟表示，构建健康人际关系，需要明确自身边界，建立个人边界意识是关系维护的基础。要学会以真诚为纽带、共情为桥梁，设身处地理解他人。此外，积极关注对深化人际连接至关重要，学会用心留意并及时回应。本次讲座通过理论阐释与案例分析相结合的方式，辅以即时互动问答，有效提升了参与者对人际关系的认知维度与实践能力，为校园心理健康教育工作注入了新的视角与方法。

3月24日下午，学工部和美术学院合作开展“五育润心 劳动赋能——‘四时园’心灵园丁向日葵春种活动”在学校“四时园”劳动教育基地顺利开展，100余名师生参与活动。通过整地播种、培育向日葵等沉浸式劳作，师生们在汗水中体悟“以劳育德”的责任感，在协作中感受“以劳健心”的治愈力。土地间翻涌的不仅是新芽，更孕育着工美学子踏实奋进的生命力，生动诠释了劳动教育与心灵成长同频共振的育人新范式。

接下来，学工部心理健康教育中心将陆续开展优秀心理主题班会评选活动、21天运动打卡活动、心理科普短视频大赛、心情日记绘画比赛、主题摄影大赛、人际沟通训练营和美愈心理团辅等心理健康节系列活动，培养学生积极乐观的心理品质，促进学生身心健康全面发展。

讲座现场

“四时园”心灵园丁向日葵春种活动